आज के इस लेख में हम बिल के खाने से होए वाले फायदे तथा बिल से सनी प्रकार की जानकारी इस पोस्ट में प्राप्त करने वाले है|
बिल या बेल क्या है?
बिल एक फल होता है बिल के इस पौधे के पत्ते का उपयोग सावन के समय शिव शंभू शंकर भगवान के छटाएँ जाते है इस पेड़ पे लगने वाले फल को ही बिल कहते है| बिल का आकार गोलाकार होता है जबकि कच्चे बिल हरे रंग के होते है पक्कने के बाद इन बिल फलों का रंग पीला हो जाता है| बिलों के अंदर पीला रंग मलाई की तरह गुदा पाया जाता है| जिसे खाने के लिए तथा जूस में उपयोग किया जाता है| बाजारों में बिल का जूस भी उपलब्ध रहता है|
बिल या बेल खाने के फायदे (benefits of eating bael)
- आज कल होने वाली पेट जैसी समस्याओं के लिए बेल का उपयोग से पाचन तंत्र ठीक करने में मदद करता है|
- बेल के अंदर पाचन तंत्र जैसी समस्याओं को ठीक के पोषक तत्व उपलब्ध रहते है|
- डायरिया जैसी समस्याओं में डॉक्टर बेल का सेवन अधिक फायदेमंद बताते है जिससे बेल का सेवन महत्वपूर्ण है|
- बेल के जूस में खून की सफाई करने वाले गुण पाये जाते है| जबकि इसके सेवन से खून शुद्ध होता है तथा नियंत्रित सेवन से खून में संक्रमण की वजह से होने वाली कई बीमारियों से बचाव किया जा सकता ह ऐ|
- बेल का जूस पीने से शरीर में ठंडक होती है जिससे आप गर्मियों में लू से बचा जा सकता है|
- बेल का जूस शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है|